银屑病能不能睡凉席 银屑病可以受凉吗

睡凉席对银屑病影响大吗?

关节疾病患者：风湿、关节炎人群在湿度较高的季节使用凉席，可能加重关节僵痛，竹席过凉的触感甚至可能诱发肌肉痉挛。 皮肤脆弱群体：湿疹患者出汗后凉席缝隙易积汗刺激患处，银屑病鳞屑可能卡入竹片间隙造成二次感染，凉席毛刺对烧伤恢复期皮肤特别危险。

皮肤敏感患者 湿疹、荨麻疹患者接触草席可能因螨虫滋生加重瘙痒，竹纤维接缝处的毛刺会磨损银屑病患处。建议选择水洗牛皮席或经过高温碳化的亚麻席，日常配合除螨仪每周清洁。 腰椎病患者 过硬的藤席会改变脊柱生理曲度，尤其腰间盘突出患者平躺时可能加剧神经压迫。

睡凉席的话，一般情况下会使到环境温度比较低，对于这个疾病是有一定影响的，因为这个疾病怕冷怕热，还不能受到一定的外界环境刺激，过度潮湿也不可以，你比如吃一些辛辣刺激性的食物也会引起它的加重。

哪一些人不能睡凉席呢?

1、四类需避免凉席的人群： 循环障碍者：糖尿病患者末梢神经感知迟钝，难以察觉凉席对皮肤的摩擦损伤；肢体麻木患者容易因低温导致血管收缩加剧。 关节疾病患者：风湿、关节炎人群在湿度较高的季节使用凉席，可能加重关节僵痛，竹席过凉的触感甚至可能诱发肌肉痉挛。

2、以下几类人不适合睡凉席：疾病患者：风湿性关节炎患者：寒冷环境会使血管收缩，减缓血液循环，加重关节僵硬和疼痛，特别是在湿气重的夏季夜晚，情况更为严重。糖尿病患者：血液循环本就不畅，凉席低温刺激会使血管收缩，减缓血液流动，增加末梢神经敏感性，引发外周神经病变，还可能导致血糖波动。

3、痛经尽量不睡如果经期本身有痛经等问题，那么最好不要睡凉席，经期的时候女性要多注意保暖，如果本身身体比较虚弱，再睡凉席的话，可能会加重痛经，而且身体如果受凉了容易受到病菌的感染，本身有身体不适的话就尽量不睡凉席。

4、女性在经期时不宜睡凉席。由于凉席属冷凉物品，在此期间使用会导致女性盆腔、子宫部位的血管缩短，血液循环受阻，导致痛经。

5、凉席为寒凉之物，所以体质容易感冒或者是伤风感冒之人不适合睡凉席，因为凉席温度低，容易使皮肤的毛孔收缩，而且不利于汗液的排出，病情还可能会继续加重。当然，体质较为虚弱、阳气虚、胃寒或关节疼痛、风湿病的群体也是建议使用凉席的，不利于身体的恢复，还有可能加重这样群体的病情。

哪些人不适合躺在凉席上睡觉呢?

阳虚体寒人群 常年手脚冰凉、畏寒腹泻的人，凉席的寒气易侵袭人体经络。夜间长时间接触易引发膝盖酸痛、腹痛，甚至加重痛经症状。这类人群可选择粗布床单配竹纤维凉席，或在凉席上铺棉质床罩隔凉。 免疫力较弱群体 老年人、术后恢复者、低龄儿童体温调节能力较弱。

不建议部分人群睡乳胶凉席的主要原因包括过敏体质不适用、价格较高以及容易氧化：过敏体质不适用：过敏风险：由于环境问题，部分人群对乳胶存在过敏反应。接触乳胶后，可能会出现皮肤红疹、瘙痒等症状，对健康造成不良影响。

卫生问题：凉席在存放过程中容易沾染灰尘，而且如果所处环境湿度较大，还可能滋生螨虫。直接睡在这样的凉席上，灰尘和螨虫容易附着在皮肤上。灰尘可能会堵塞毛孔，影响皮肤正常的新陈代谢，导致皮肤粗糙。螨虫则会引发过敏反应，许多人对螨虫的分泌物或尸体过敏，接触后皮肤会出现瘙痒、红斑等症状。