牛皮癣用土大黄和墨旱莲 土大黄对牛皮癣的疗效
生活良方小知识
1、七旬老人的五条生活良方，重在平衡健康与生活品质健康监测抓牢细节每日定时测量血压血糖别嫌麻烦，就像检查自家信箱般规律。药盒要放在餐桌醒目处防漏服，手机可设三次提醒。每季度让子女陪着去体检复查，小毛病早发现就是赚到健康存款。居家安全三大改造卫生间要装防滑地胶+折叠凳，夜间床头装感应小夜灯防磕碰。
2、祛除体内湿气的生活小常识主要包括调整饮食和关注身体虚实寒热。饮食方面：薏米：可促进体内血液循环和水分代谢，具有利尿消肿的效果，适合水肿型肥胖者。小米：温和易消化的纤维质，有清热利尿的功效，适合排毒。红豆：增加肠胃蠕动，促进排尿，有助于排毒。胡萝卜：富含β-胡萝卜素，可中和毒素，改善便秘。
3、芦根治睡觉磨牙 芦根（即芦苇根，中药店有售）40克，用开水浸泡20分钟后代茶频饮，每天1剂。点评：夜间磨牙多与“胃热”、“肝火”过盛有关。芦根有滋肺阴、清胃热功效。此茶适用于因胃热引起的磨牙，其表现有：口渴、口臭、口唇生疮、牙龈红肿、腹部灼热、小便黄、大便干结、舌苔黄厚等。
4、●清洁双手乘坐公共汽车、地铁，逛商场或者外出郊游时，双手不可避免地要触及公共栏杆和扶手，将花露水滴入掌中，双手揉搓，能起到很好的清洁作用。●擦拭凉席夏天，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙。
5、健康与美食的结合：维生素C的溃疡良方 维生素C不仅美味，还能帮助治疗口腔溃疡，让健康饮食更贴心。 生活小工具的多功能：吹风机轻松撕标签 吹风机的热风，轻轻一吹，就能让标签变得松动，轻松剥离无痕迹。
6、简单易得的自制洁面良方 除了市面上琳琅满目的洗面奶，其实生活中有许多食材可以帮助清洁肌肤。比如牛奶+柠檬汁可以用来去角质，蜂蜜+酸奶可以做面膜。这些简单易得的家常小窍门不仅方便省钱，更能够保证原料的纯天然和新鲜。
