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柑橘茎干上有“牛皮癣“,较难防治,果农如何对付才好?

柑橘茎干上有“牛皮癣“，较难防治，果农如何对付才好？柑橘上有这么一类“不起眼”的病害，甚至很多资料都未将其列为防治对象，因其多发于枝干之上且并不深入，笔者常管它们叫“皮肤病”。

调整睡眠姿势 牛皮癣患者应尽可能在入睡前寻找一个合适的、舒服的睡眠姿势。专家建议右侧卧，双腿可以尽量微微弯曲，使全身呈现比较自然且放松的状态，一手弯曲胳膊肘放在枕头前面，另一只手自然地放在大腿上。这样的姿势有助于身体放松，提高睡眠质量。

建议多吃些新鲜的蔬菜水果，比如新鲜绿叶蔬菜、苦瓜、香蕉、苹果、梨子等。调料类牛皮癣患者忌用花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等调料，这些调料辛辣刺激容易加重病情。

饮食补水：多维度补充水分与营养多吃水果与蔬菜 冬季气候干燥，患者体内水分易通过尿液流失，且易上火。新鲜蔬果（如苹果、橙子、黄瓜、西红柿）富含水分和维生素，能直接补充体液并增强皮肤屏障功能。推荐选择：柑橘类水果（维生素C丰富）、绿叶蔬菜（叶酸和矿物质来源）。

要注意不能过量食用橘子，避免不易吸收。葡萄：葡萄这种食物可以降低患者身体里面胆固醇的含量，而且葡萄还可以抗炎。对于牛皮癣患者来说，经常食用葡萄可以缓解牛皮癣这种疾病，而且还可以预防一些心血管类的疾病。红枣：红枣这种食物里面含有大量的维生素C。多吃红枣对于牛皮癣患者的病情来说是非常有好处的。

野菜白花芽是凉性食物吗?

不是凉性食物凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物。凉性食物与寒性食物在性质上基本一致，只是程度上有所不同，所以也称为“微寒食物”。属于凉性的食品有：鸭蛋、蜂蜜、紫菜、海带、绿豆、冬瓜、西瓜、苦瓜、丝瓜、苦菜、黄瓜、莴苣、苋菜、竹笋、黑木耳、香蕉、柿子、梨、豆腐等。

白花菜。白花菜与其他植物最大的不同，就是能在极为苛刻的环境中成长，而不像有些植物，则需要天天照顾，浇水施肥，担心虫害。白花菜经常生长在田边，荒地，小道旁，对土壤的要求并不高，更不怕暴雨不怕炎热，极为顽强。

多年生苣荬菜性寒，不但口感好，味道独特，深受大众喜爱，更可贵的是嫩茎叶含有17种氨基酸，其中精氨酸、组氨酸和谷氨酸含量占总量的43%，比所有蔬菜高十几倍，而这三种氨基酸对肝炎和乙肝病毒具有良好的疗效。

【石榴】的功效与作用

功效：预防心脑血管疾病：石榴中含有高含量的抗氧化剂，这些抗氧化剂能够有效延缓衰老过程，并预防动脉硬化，从而全方位保护我们的心脑血管健康。增强免疫力：石榴对多种细菌，如痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等，具有很强的抵抗作用。

石榴的功效与作用包括抗菌和美容护肤，但也有一些禁忌需要注意：功效与作用： 抗菌：石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等有明显的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。 美容护肤：红石榴中富含红石榴多酚与花青素，这些抗氧化成分以及亚麻油酸和多种维生素，都能帮助肌肤对抗氧化。

功效与作用： 预防心脑血管疾病：石榴中含有高含量的抗氧化剂，能有效延缓衰老，预防动脉硬化，从而保护心脑血管。 提高身体免疫力：石榴对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌有很强的抵抗作用，多吃石榴可以增强身体免疫力。

石榴是一种多功能的天然药物，其功效与作用丰富多样。首先，石榴具有止血收敛的特性，能够涩肠止血，并对多种病菌有明显的抑制作用，是辅助治疗腹泻、出血的佳品。其次，石榴还有解酒的功效，对于饮酒过量的人，石榴能够帮助缓解酒精对人体的影响。

大红种石榴：产于江苏吴县，果实鲜红色，汁多肉厚。 青壳石榴：常见于云南，果皮淡绿色，果实大且多汁。石榴的功效与作用： 生津止渴：石榴性温、味甘酸涩，有助于生津止渴。 收敛固涩：石榴具有收敛作用，可用于止泻止血。 增强食欲：石榴中的石榴酸能增强食欲，促进消化与吸收。