牛皮癣患者能喝薏米茶吗 牛皮癣可以喝小米粥吗

薏米除了煮粥还能怎么吃?谢谢了,大神帮忙啊

1、薏米煮粥，可治肺痈。薏米60克（或根180克），水煎服，每日两次，治黄疸。薏米60克，白术45克，水煎服，治湿重腰疼。薏米、淮山、莲子、大枣各40克，百合、沙参、茨实、玉竹各20克，共煮汤，连汤带渣服食，是夏热天及体虚火旺不受温补之人的清凉补品。

2、个人觉得，薏仁确实是美白的好东西，但一定要坚持使用，建议是买回薏仁米煮着吃，米水直接喝。薏仁粉做面膜具体周使用次数有待专家考证。

3、最简单的食用办法就是煮粥，还能品尝到它的原味。但是时间有些久。但是只煮薏仁米味道太单一，建议搭配其他五谷杂粮，适量放入冰糖味道最好。稍微凉一会儿，夏秋季节吃真是不错呢。我也按照食谱上做鱼头、笋、加薏米。

牛皮癣应该多吃什么有好处

1、绿豆：绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。牛皮癣患者多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。不过，绿豆煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。糙米：糙米是全米，保留米糠，含有丰富的纤维，具有吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便。

2、保持均衡饮食：摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，以维持身体健康。避免刺激性食物：某些食物如辛辣、海鲜等可能加重牛皮癣症状，患者应尽量避免。增加抗氧化剂摄入：如维生素C、维生素E等，有助于减少炎症和氧化应激。

3、蔬菜类：如白菜、胡萝卜、茄子、芋头、土豆、空心菜、苦瓜、丝瓜等。这些食物富含蛋白质、钙、磷、维生素等多种营养元素，对清热解毒、化瘀消肿、清肺明目等有积极效果，有助于牛皮癣患者的康复。

4、牛皮癣患者不能吃的食物和饮品主要包括：蔬菜类：生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，应多吃其他种类的蔬菜。肉食类：牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，以及各种海鲜如鱼类、螃蟹、虾等。建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶，但需避免熟制猪蹄及各种熟肉制品。

银屑病患者在饮食上应该注意什么,多吃那些食物或水果有好处。

1、银屑病患者可通过合理饮食辅助改善症状，以下食物建议供参考：蔬菜类绿叶蔬菜（如白菜、菠菜、芹菜）和根茎类蔬菜（如胡萝卜）富含维生素（如维生素C、K）、矿物质（如钾、镁）及膳食纤维。这些成分有助于增强免疫力、促进肠道健康，并辅助调节炎症反应。建议每日摄入300-500克，可清炒、凉拌或煮汤。

2、多吃蔬菜蔬菜富含维生素（如维生素A、C、E）和矿物质（如锌、硒），有助于调节免疫功能、减轻炎症反应，从而改善银屑病症状。绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、胡萝卜（含β-胡萝卜素）、西红柿（含番茄红素）是优先选择，可每日摄入300-500克。

3、清淡饮食：在治疗过程中，患者应尽量保持清淡饮食，避免过于油腻、辛辣或刺激性的食物。多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养素，有助于改善皮肤状况，促进病情康复。适量摄入蛋白质：蛋白质是身体修复和生长的重要营养素，银屑病患者应适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等。

4、推荐摄入的食物富含维生素C的食物：维生素C可增强免疫力并促进胶原蛋白合成，有助于减轻皮肤炎症。建议每日摄入柑橘类水果（如橙子、柠檬）、草莓、猕猴桃及青椒等。富含维生素D的食物：维生素D能调节免疫系统功能，对银屑病治疗有辅助作用。