四肢总长牛皮癣 全身长牛皮癣

为啥头皮总长“脓包”和“疙瘩”?提示:或与这4点有关-

1、当头皮上油脂过多且不及时清理时，会堵塞毛囊，从而引发头皮上出现疙瘩和脓包。改善方法：注意饮食调理，减少辛辣、油腻食物摄入，增加清淡食物比例；同时保持头皮清洁，定期洗头以去除多余油脂。脂溢性皮炎 脂溢性皮炎（脂溢性湿疹）主要发生在皮脂溢出丰富的部位，如头皮。

2、头皮健康预警信号 毛囊炎 毛囊炎如其名，是毛囊发炎的病症。起初，头皮上可能会出现针头大小的红色丘疹，上面有白色的脓疱。当感染加重，脓疱可能破裂形成黄色痂皮。由于头皮上有大量的毛囊，毛囊炎成为常见问题。特别是金黄色葡萄球菌，当头皮环境湿润且清洁不足时，它会活跃起来，引发炎症。

3、头皮里老是长疙瘩和脓包，可能是以下四种疾病导致的：毛囊炎：头皮上出现针头大小的红色丘疹，上面有白色脓疱。感染加重时，脓疱可能破裂形成黄色痂皮。常由金黄色葡萄球菌引发，尤其在头皮环境湿润且清洁不足时。脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过度，引发痘痘，抓破后易导致皮炎。

风池穴,7种刺法治病各不同

1、针向对侧风池（风府）透刺，主治颈椎病等症。 取5寸毫针向对侧风池（风府）透刺，进针5-2寸。向对侧风池（风府）透刺，类似于颈椎夹脊穴，可疏通经脉，调和气血，改善脑供血，故对椎动脉型颈椎病疗效更为显著。

2、扎针方位微向外（颞侧），主冶偏头痛等症。风池穴向外斜刺，直通病所，有止痛散奥里作用，不但对风寒造成的偏头痛成效显著，对肝阳上亢、淤血传导阻滞、痰浊上扰、气血两亏之头痛亦有很好的功效。

3、风池穴位于颈部，是一个重要的穴位。通过针刺风池穴，可以达到不同的治疗效果。例如，针刺风池透风府这一手法，具有独特的功效。风池透风府是指针刺风池穴后，再将针尖沿风府穴方向继续进针，以达到更好的治疗效果。这种手法能够帮助改善头痛、眩晕等症状，同时还有助于缓解眼部疲劳。

4、瘿气：风池穴还能治疗瘿气，即甲状腺肿大等颈部疾病。刺法：向对侧眼睛方向斜刺0.5-0.8寸。环跳 定位：侧卧屈股，在股骨大转子最高点与骶骨裂孔的连线上，外1/3与中1/3的交点处，为足少阳太阳之会。主治：腰胯疼痛：环跳穴能疏通经络，治疗腰胯部疼痛。

5、此外，风池穴还是临床上用来治疗失眠的常用穴位。对于心脾血亏、心肾不交、痰火上扰、心胆气虚型的失眠，以及其他病证兼见失眠者，均可通过强刺激风池穴，达到清脑安眠的效果。可取一根棉棒，用棉棒的圆钝头一端持续扎刺风池穴，此法可取得与针灸类似的效果。

为什么头皮总长“疙瘩”和“脓包”?不妨考虑一下这些因素

1、不良的生活习惯：如吸烟、饮酒、过量摄入咖啡因和糖分、缺乏水分摄入、熬夜、不注重个人卫生、不定期洗头等，都可能导致头皮油脂分泌增多，毛孔堵塞，形成疙瘩和脓包。 毛囊发炎：毛囊发炎会导致头皮表面红肿，出现红色的小疙瘩，严重时可能演变成脓包，这时需要及时就医治疗。

2、当头皮上油脂过多且不及时清理时，会堵塞毛囊，从而引发头皮上出现疙瘩和脓包。改善方法：注意饮食调理，减少辛辣、油腻食物摄入，增加清淡食物比例；同时保持头皮清洁，定期洗头以去除多余油脂。脂溢性皮炎 脂溢性皮炎（脂溢性湿疹）主要发生在皮脂溢出丰富的部位，如头皮。

3、然而，头皮上的小疙瘩和脓包也可能是以下疾病的信号，需要重视：毛囊炎：这是一种常见的皮肤病，由整个毛囊受到感染而引发的化脓性炎症。毛囊炎分为生理性因素和病理性因素两种，其中病理性因素一般和细菌感染、寄生虫感染以及真菌感染等有关，主要由头皮出汗和头皮卫生状况不佳引起。