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治疗湿疹最佳食疗——土茯苓煲龟
1、龟的选择：土茯苓煲龟汤，最好的选择是金钱龟，但是由于金钱龟的价格非常的昂贵，并不是普通人可以购买得起，所以大家在这里可以选择用一般的草龟，效果也是相当不错的。
2、去湿解毒，滋阴清热，健脾益肾。土茯苓老龟汤是广东一带的传统名菜，属于粤菜系。适合以下人喝：肾阴不足，阴虚火旺，症见骨蒸潮热；或脾虚湿聚、湿浊内停之湿疹疮毒反复发作；或脾肾不足之泄泻带下等。
3、土豆粥 【原料】土豆、籼米、桂花、白糖各100克。【制法】土豆削洗干净，切小块。籼米置锅内，加适量水煎，沸后入土豆熬成粥，再调入桂花、白糖作早餐，顿食，每日1剂，连用10日。【功效】主治湿疹。
4、土茯苓煲龟是港澳粤地区民间常见煲汤，两种材料一清一补，具有滋阴清热，祛湿毒，对痱子、疖疮有很好的预防和减轻的作用。入药最好选用金钱龟，但价格昂贵，故可选用一般的草龟，亦能达到同样的效果。
5、土茯苓煲龟汤 原料：草龟1只约500克（龟在这里只是起到补的作用，大点小点都无所谓，不用亦可，不会影响到汤品的祛湿效果），新鲜土茯苓200到250克（可折合成干品约50到100克），生姜2到3片，盐适量。
土茯苓的副作用
土茯苓的副作用 肝肾阴亏者慎服。土茯苓的中药后致过敏，周身皮肤瘙痒，并起散在性大小红斑丘疹。原方去土茯苓后不发生过敏症状，如再加土茯苓则过敏症状又出现。《万氏家抄方》：“不犯铁器。
服用也没有明显副作用。剂量过大对脾虚泄泻者可能滑肠，对有胃病者有胃不适反应。对胃肠功能正常者大剂量30～60g，没有明显副作用。土茯苓的禁忌 【禁忌】肝肾阴虚者慎服。忌犯铁器，服时忌茶。
有中医师指出土茯苓可以去胎毒，但也有部分中医师持反对意见，认为土茯苓容易导致滑胎，建议孕妇怀孕期间还是少饮为好。过敏者忌服。
鹤壁祛斑小妙方有吗?
1、内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。
2、祛斑方法一般分为3种，化妆品，手术，中药等。化妆品：好处是见效快，短时间就可以看到斑点去除的效果，害处是有副作用大，反弹性大，依赖性强，很难彻底去除。
3、热毛巾敷脸 色斑的形成与我们的肌肤日常的新陈代谢有着很大的关系，用热毛巾洗脸的就是为了促进肌肤的血液循环和新陈代谢，将肌肤表面的黑色素及时代谢出去，从而达到祛斑的护肤效果。
4、祛斑护肤小能手 采纳数：399 获赞数：1683 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。
